Frasbakad fiskfilé med avokado & rostad paprikasalsa
Couscous är gott till.
Räkna ut kalorier och näringsvärde för det här receptet på Matkalkylen.se
Ingredienser
- Findus Frasbakad Fiskfilé
- avokado
- salladslök(ar)
- chilifrukt
- paprika
- gurka
- olivolja
- vinäger
Gör så här
Tillaga fisken i ugnen tillsammans med paprikan.
Blanda sedan resten av ingredienserna, avsluta med den grillade varma paprikan, smaka av med lite salt.
Servera salsan med fisken, couscous är gott till.
Fler recept du kanske gillar
Saffransdoftande paella med quinoa
Här är en glutenfri variant på paella som dessutom är kalorisnål och har ett lågt GI-värde. Festligt och gott för den hälsomedvetna! För att göra rätten glutenfri, väl glutenfri buljong.
Krispig fläskytterfilé med sötsur sås och gurksallad
Panerad fläskytterfilé med sötsur sås och härliga asiatiska smaker.
Kycklingfilé Caprese
Kyckling kan inte bli godare. Buon Appetito!
Kycklingburgare med mangodressing och klyftpotatis
Veckans fredagsmiddag.
Nudelwok med cashewnötter
En nudelwok kommer här serverad! Denna wok med cashewnötter består även av paprika, salladslök, sojabönor och böngroddar. Ägg ger rätten ett proteintillskott och dess krämighet. Nudelwoken får kryddig smak av ingefära, curry och sambal oelek. Mums!
Tinas salviakyckling med varm romanescosås
Det här receptet kommer från Tina Nordströms gästspel i Tastelines fd Matkasse.
Planera in receptet i din veckomeny — gratis på Receptplanen