Limemarinerad fläskkotlett med kiwisalsa
Räkna ut kalorier och näringsvärde för det här receptet på Matkalkylen.se
Ingredienser
- fläskkotlett
- kiwi(s)
- Couscous
- soja
- honung
- sockerärtor
- limefrukter
- ingefära
- rapsolja
- chilifrukt
Gör så här
Blanda soja, limeskal och olja.
Lägg kotletterna i en kraftig plastpåse och häll över marinaden. Kläm ut luften och förslut påsen. Marinera en kvart i rumstemperatur. Ta fram köttet och torka av marinaden.
Stek köttskivorna 3-4 minuter per sida.
Skala undertiden kiwifrukterna (blanda gärna gul och grön kiwi) till salsan och skär dem i små bitar och lägg i en liten kastrull. Tillsätt honung, ingefära och röd chili. Värm försiktigt salsan och servera ljummen till köttet. Servera med couscous och sockerärter.
Fler recept du kanske gillar
Summer tomato & cheese toastie
A summer take on a classic toastie featuring seasonal roasted tomatoes, garlic, lemon thyme, and sustainable Carrick cheese. This vegetarian dish is perfect for a quick and flavorful lunch or dinner.
Currywurst
Njut av en tysk snabbmatfavorit med currybratwurstkorv och en kryddig tomatsås. Servera med en sida av pommes frites eller knaprigt bröd.
Biff bearnaise
Grillad biff med bearnaisesås – en riktig klassiker! Grilla gärna biffen i tjockare bit och skär sedan upp den vid servering. Bearnaise finns ju färdig – prova även göra egen!
Pestopasta med citronkryddad fisk
Stekt fisk med hemmagjord pesto. Snabblagat och fantastiskt gott!
Leftover chicken & stuffing sandwich
Ett ultimativt smörgåsrecept som använder överblivna ingredienser från julmiddagen, inklusive sage & onion stuffing, cranberrysås och en sprutslaw. En snabb och proteinrik lunch eller middag.
Next level picnic pie
En imponerande paj fylld med korv, bacon och kokta ägg, perfekt för picknick eller utomhusmiddag. Den kan förberedas dagen innan och serveras med sallad och piccalilli.
Planera in receptet i din veckomeny — gratis på Receptplanen