Bärsmoothie
En fräsch och lite lyxig smoothie fixar du själv med vaniljkvarg, frysta bär och banan. Gör smoothien på de bär du har har hemma - ju fler olika sorter desto godare!
Räkna ut kalorier och näringsvärde för det här receptet på Matkalkylen.se
Ingredienser
- 1 banan
- 2 dl blandade frysta bär (t.ex. svarta vinbär, björnbär, lingon och hallon)
- 4 dl Arla® Proteinyoghurt vanilj
Gör så här
Skala bananen och lägg i en kannmixer tillsammans med frysta bär.
Häll i yoghurtkvargen och mixa till en slät smoothie.
Häll upp smoothien i glas och servera.
Fler recept du kanske gillar
Alkoholfri julbål med ginger ale
Bål ger alltid lite extra feststämning, så varför inte bjuda på en kall julbål som passar alla när det är dags för julfest? Basen består av tranbärsjuice, cider och ginger ale och för att få till den rätta julsmaken tillsätter du klementiner, stjärnanis, kanel och lingon. Servera med is.
Glühwein – Varmt kryddigt vin
Glühwein är tyskarnas varma vindryck som är en variant på glögg. Den varma, kryddiga drycken blandar du enkelt ihop själv med rödvin, juliga kryddor, socker och apelsin.
Mumma
Inget julbord utan mumma. Mumma är en traditionell juldryck som druckits sedan lång tid tillbaka. Här har du vår tolkning på juldrickat med både madeira som ger sötman, porter och ljus öl för den rätta ölblandningen och lite vodka för extra smak.
Horchata
En svalkande dryck baserad på ris och mandel, populär i Spanien och Portugal. Den är mildt kryddad med kanel och vanilj och serveras med is.
Lemongrass gimlet
En klassisk gincocktail med en aromatisk twist från lemongrass. Den är söt och syrlig, perfekt som en uppfriskande dryck.
Smoothie med kiwi
Pigg smoothie med vaniljyoghurt, kiwi och banan. Blanda gärna ner lite spirulinapulver.
Planera in receptet i din veckomeny — gratis på Receptplanen